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Rajeunissement du visage : comment restaurer le volume des joues creusées ?

Joues creusées, visage fatigué ? Découvrez comment restaurer les volumes des joues pour un effet rajeunissant naturel et durable, avec ou sans chirurgie. Avec le temps, le visage perd naturellement du volume. Les joues se creusent, les pommettes s’affaissent, donnant une impression de fatigue ou de vieillissement, parfois prématuré.
Ce phénomène est lié à la fonte des graisses sous-cutanées et à la perte de tonicité des tissus. Heureusement, il existe aujourd’hui des techniques efficaces de chirurgie esthétique du visage pour restaurer le volume dans la zone médio-faciale, et ainsi rajeunir le visage de façon harmonieuse.
Dans cet article, zoom sur les solutions de chirurgie esthétiques du visage pour corriger les joues creusées et retrouver un visage plus plein, plus jeune… sans figer vos expressions.
Pourquoi les joues se creusent-elles avec l’âge ?
Le creusement des joues est l’un des signes les plus visibles du vieillissement du visage. Il résulte d’un ensemble de mécanismes biologiques progressifs qui modifient la structure de la peau, des tissus profonds et du squelette facial. Avec le temps, le visage perd son aspect plein et harmonieux, laissant apparaître des traits plus marqués et parfois fatigués.
- Perte progressive de graisse sous-cutanée :avec l’âge, les compartiments graisseux du visage fondent et se redistribuent. Cette diminution de volume est particulièrement marquée au niveau des joues, ce qui entraîne un aspect plus creusé et moins rebondi.
- Affaissement des tissus vers le bas (ptose) : la gravité et le relâchement des structures de soutien provoquent une migration des tissus vers le bas du visage. Les volumes quittent le haut des joues pour accentuer les sillons et alourdir l’ovale.
- Relâchement cutané et perte d’élasticité : la baisse naturelle du collagène et de l’élastine rend la peau plus fine et moins tonique. Elle épouse alors davantage les pertes de volume sous jacentes, renforçant l’impression de joues creusées.
- Amincissement osseux (maxillaire, pommettes) : le vieillissement touche aussi l’os. La résorption osseuse au niveau des pommettes et du maxillaire réduit le soutien structurel du visage, ce qui accentue l’affaissement des tissus mous.
- Facteurs aggravants : le tabac, le stress chronique, l’exposition excessive aux UV et une perte de poids rapide accélèrent ces phénomènes. Ils favorisent l’oxydation cellulaire, la fonte graisseuse et le relâchement prématuré de la peau.

Comprendre pourquoi les joues se creusent avec l’âge permet d’anticiper le vieillissement facial et d’adopter des stratégies adaptées, qu’elles soient préventives ou correctrices, pour préserver l’équilibre et l’harmonie du visage.
Quels sont les effets esthétiques des joues creuses ?
Les joues jouent un rôle central dans l’équilibre et la jeunesse du visage. Lorsqu’elles perdent leur volume, l’impact esthétique est immédiat : même au repos, les traits paraissent plus durs et moins harmonieux. Les joues creuses influencent la perception globale du visage et peuvent donner une impression de vieillissement prématuré.
- Visage fatigué ou triste, même détendu : la perte de volume au niveau des joues accentue les contrastes et donne l’illusion d’un visage épuisé ou mélancolique, indépendamment de l’expression réelle.
- Pommettes plates et manque de structure faciale : des joues creuses réduisent le relief naturel des pommettes. Le visage perd alors sa charpente, paraissant plus plat et moins sculpté.
- Ombres accentuées sous les yeux (vallée des larmes) : le creusement des joues met en évidence la zone sous-orbitaire, créant des zones d’ombre marquées qui renforcent l’aspect cerné et vieillissant.
- Sillons nasogéniens plus marqués : l’affaissement des volumes autour des joues accentue les plis entre le nez et la bouche, rendant ces sillons plus profonds et plus visibles.
- Perte de fraîcheur globale : l’ensemble du visage paraît moins lumineux et moins dynamique. Le teint semble plus terne et l’expression générale perd en vitalité.
Les effets esthétiques des joues creuses vont donc bien au-delà d’un simple détail anatomique : ils transforment l’apparence globale du visage et influencent la manière dont l’âge, la fatigue ou l’humeur sont perçus.
1. Le lipofilling des joues : une solution naturelle et durable
Le lipofilling des joues s’impose aujourd’hui comme une alternative de choix pour restaurer les volumes du visage de manière naturelle et durable. Cette technique consiste à réinjecter la propre graisse du patient, prélevée généralement au niveau du ventre ou des cuisses, afin de combler les joues creusées et redonner du relief aux pommettes heureusement qu’il existe des solutions pour harmoniser le visage. En plus d’offrir un résultat harmonieux et progressif, le lipofilling présente l’avantage d’une excellente tolérance, puisqu’il utilise un tissu autologue, sans recours aux produits injectables. Au-delà du simple apport de volume, cette méthode améliore également la qualité de la peau grâce aux facteurs de croissance contenus dans la graisse, contribuant ainsi à un visage plus frais, plus lumineux et durablement rajeuni.
- Réinjection de graisse autologue prélevée sur le ventre ou les cuisses
- Restauration du volume des joues et redéfinition des pommettes
- Résultat naturel, progressif, qui tient plusieurs années
- Améliore aussi la qualité de la peau grâce aux facteurs de croissance
- Idéal pour celles/ceux qui veulent éviter les produits injectables
2. L’acide hyaluronique : pour une correction douce et réversible
L’acide hyaluronique est une solution privilégiée pour corriger les joues creuses de façon progressive, maîtrisée et non invasive. Injecté dans la zone malaire et médio-faciale, il permet de restaurer les volumes perdus, de soutenir les pommettes et d’améliorer l’harmonie du visage sans modifier les expressions très efficace pour atténuer les rides. Son principal atout réside dans son effet immédiat, associé à une reprise rapide des activités quotidiennes, avec peu ou pas d’éviction sociale. La correction est réversible et modulable, ce qui en fait une option idéale en première intention, notamment pour tester un résultat ou corriger une asymétrie. Avec une durée de vie moyenne de 12 à 18 mois selon le produit utilisé, l’acide hyaluronique constitue une alternative efficace au lifting ou au lipofilling pour celles et ceux qui recherchent une amélioration esthétique douce et temporaire.
- Injections dans la zone malaire et médio-faciale
- Effet immédiat et peu ou pas d’éviction sociale
- Durée de vie : 12 à 18 mois selon le produit
- Recommandé en première intention ou pour corriger une asymétrie
- Alternative non invasive au lifting ou au lipofilling
3. Le lifting malaire ou lifting centro-facial : si relâchement important
Le lifting malaire, également appelé lifting centro-facial, s’adresse aux personnes présentant un relâchement marqué de la zone médio-faciale. Cette intervention chirurgicale vise à repositionner les tissus affaissés plutôt qu’à simplement ajouter du volume, en restaurant l’architecture naturelle du visage. En retendant la peau et les structures profondes, le lifting malaire redonne du soutien aux joues, atténue les sillons et rééquilibre les volumes de façon harmonieuse. Il peut être associé à un lipofilling afin de compléter la correction lorsque la perte de volume est importante. Le résultat obtenu est très naturel, particulièrement adapté aux peaux relâchées, et offre un effet rajeunissant durable qui se maintient sur plusieurs années.
- Repositionne les tissus affaissés de la zone médio-faciale
- Restaure les volumes en retendant la peau et les structures profondes
- Peut être associé à un lipofilling pour une correction complète
- Résultat très naturel, idéal pour les peaux relâchées
- Effet durable sur plusieurs années
Quelle technique choisir selon votre profil ?
Situation |
Solution conseillée |
|---|---|
Joues légèrement creuses, peau tonique |
Injections d’acide hyaluronique |
Fonte modérée + excès de graisse ailleurs |
Lipofilling des joues |
Creusement + relâchement marqué |
Lifting malaire + lipofilling |
Souhait d’éviter les produits injectables |
Graisse autologue (lipofilling) |
Résultat, récupération, suivi : ce qu’il faut savoir
- Injections : résultat immédiat, très peu d’éviction sociale
- Lipofilling : gonflement temporaire, résultat optimal en 2 à 3 mois
- Lifting : arrêt de travail possible de 7 à 10 jours
- Résultat stabilisé à 3 mois pour les interventions chirurgicales
- Suivi essentiel pour ajuster si besoin
- Objectif : rajeunir sans figer, corriger sans surgonfler
un visage rajeuni, sans artifice
Le creusement des joues est l’un des premiers signes visibles du vieillissement du visage. Mais c’est aussi l’un des plus faciles à traiter avec les bonnes techniques. Grâce à l’acide hyaluronique, au lipofilling ou à un lifting centro-facial, vous pouvez retrouver des volumes harmonieux et une fraîcheur naturelle, sans effet figé.
👉 Prenez rendez-vous avec un chirurgien esthétique spécialisé en rajeunissement du visage pour déterminer la solution la plus adaptée à votre morphologie, vos attentes et votre style de vie.

